La dieta de la persona más longeva del mundo
El libro Guinness de Récords confirmó que Emma Morano, una italiana de 116 años, es la persona más vieja del mundo; nació el 29 de noviembre de 1899
En un reportaje que le hizo el diario New York Times en 2015, sus hábitos alimenticios.llamaron mucho la atención.
La "supercentenaria" confirmó que come tres huevos al día, dos crudos y uno cocido (lleva más de 90 años haciéndolo, desde que un médico se lo recomendó para tratar la anemia). También complementa su consumo de proteína pura con porciones de carne molida cruda.
Además, come pasta y le gusta desayunar con leche y galletas.
Contrario a lo que recomiendan los expertos en salud, Emma Morano come pocas verduras. Eso lo confirmó a la agencia AFP su médico Carlo Bava, que la visita una vez por semana.
Su amor por el dulce se extiende a un chocolate de vez en cuando y puré de manzana y galletas de sobremesa.
Las amistades que la visitan muchas veces llegan con Colomba (torta típica italiana rica en mantequilla y huevos), así como con Pannetone y Pandoro (postres navideños tradicionales).
Aparte, también se toma, de vez en cuando, un vaso de brandy casero.
¡Wow!, este articulo me impresionó muchísimo, ya que va en contra de los estándares de la comida y, según médicos, tiene buena salud.
Quise compartirlo con ustedes a ver que opinan.
Más información, click aquí
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La "supercentenaria" confirmó que come tres huevos al día, dos crudos y uno cocido (lleva más de 90 años haciéndolo, desde que un médico se lo recomendó para tratar la anemia). También complementa su consumo de proteína pura con porciones de carne molida cruda.
Además, come pasta y le gusta desayunar con leche y galletas.
Contrario a lo que recomiendan los expertos en salud, Emma Morano come pocas verduras. Eso lo confirmó a la agencia AFP su médico Carlo Bava, que la visita una vez por semana.
Su amor por el dulce se extiende a un chocolate de vez en cuando y puré de manzana y galletas de sobremesa.
Las amistades que la visitan muchas veces llegan con Colomba (torta típica italiana rica en mantequilla y huevos), así como con Pannetone y Pandoro (postres navideños tradicionales).
Aparte, también se toma, de vez en cuando, un vaso de brandy casero.
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